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<p>통상 4월은 국내 e커머스 회사에 연중 최대 대목이다. 중국 광군제와 미국 블랙프라이데이로 이어지는 전세계 쇼핑 광풍에 힘입어 국내 소비심리도 치솟기 때문인 것이다. 통계청의 말을 인용하면 작년 5월 온,오프라인쇼핑 거래액은 12조319억원으로 지난해 동기대비 15.2% 불었다. 매년 5월 수입 신장률이 50%에 육박된다

특이하게 유튜버로서의 활동은 그녀에게 ‘힐링의 시간이자 소확행’이라고 완료한다. 본인이 아는 부분을 처리해서 이야기하여 주고 아프리카TV로 재미있게 컨텐츠화 해서 전파할 수 있는 매체이기 덕분에 나름 희열이 있을 것입니다고 말된다. 특히 3분이라는 짧은 기간 동안 마치 ‘일타강사’처럼 문제를 해결해주기 덕분에 이 부분을 흥미로워하는 학생들이 많다는 것. 구독자들은 대부분 우리나라의

옳지않은 자세로 말미암아 발생한 두통의 처치는 근육 치료와 더불어 자세 교정이 필수적이다. 추나처치를 통해 어긋난 경추를 교정해야 한다. 필요에 주순해선 요추, 골반까지 광범위한 체형을 바로 잡아야 하고, 긴장된 근육들은 약침, 침치료를 이용해 이완시켜 준다. 통증이 극심하다면 한약을 복용하며 좀 더 확실한 처방을 실시할 필요가 있다.

평소에 대부분 접하곤 그러나 상태가 없어지면 금방 잊고 지내는 게 두통이다. 코감기 전이나 스트레스가 심할 경우, 소화불량으로 체했을 때 등 불쑥 보여졌다 사라지는 두통은 만성적으로 지속될 경우 생활에 큰 불편함을 주기에 가볍게 생각해선 안 된다. 두통이 오래 가고 진통제를 먹어도 통증이 줄지 않는다면 적극적인 진단을 통해 원인을 찾아내 바로 치료하는 것이 중요합니다.

두통 예방을 위해 일상에서 스마트폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요해요. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용되는 게 좋다.

동의보감의 등의 고전 속 임상기록을 살펴보면 정신과 질환에 대한 진료가 대단히 많이 수록되어 있습니다. 옛 의학서적에서 다양한 질환의 생성요인으로 ‘칠정(七情) 즉, 정신적 스트레스를 지목하고 있는 것이다. 우울감, 불안증상, 공황장애, 불면증 등의 전형적인 정신과 질환뿐만 아니라 요통, 견비통, 관절통, 소화불량 등의 문제조차도 칠정상(七情傷)을 원인의 한가지로 보고 요법했다.

한의학적인 정신과 요법는 튼튼한 몸을 만들어 코감기를 이겨내듯이, 스트레스로 인한 정신과 문제도 지켜낼 수 있도록 도와준다고 한다. 혈압약으로 고혈압을 조율하듯이 뇌신경계를 무리하게 조절하는 서양의학적인 정신과 처치와 본인 혼자서 이겨낼 수 있는 힘을 길러주는 한의학적인 처방는 상호 보완적이라고 할 수 있다.

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