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마사지할 때는 복식호흡을 한다. 배를 집어넣으면서 숨을 내쉴 때 손가락으로 종아리를 누르고, 손가락의 힘을 빼면서 숨을 들이마신다. 서서히 느긋하게 하면 좋다. 약간 아프지만 기분 나은 강도로 주무른다. 종아리가 굳어 있는 요즘사람들은 처음부터 너무 힘주어 주무르지 말고, 가볍게 문지르는 정도로 시행한다. 목욕을 마친 후나 종아리가 따뜻해져 있을 때 마사지하면 더 효과적이다.

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노화방지를 위해 프로안토시아니딘(OPC)과 대두이소플라본, 카로티노이드 등 식물성 화학물질은 물론 비타민E, 슈퍼옥시드 디스무타아제(SOD), 비타민C 등 성분이 포함된 기능성 식품을 찾고 있다. 그렇치만 세대별로 선호하는 식품에 차이가 있다. 즉 90~98년생을 일컫는 지우링허우 세대는 항산화식품을 선호하며 빠링허우세대(80~87년생)는 항당화식품을 선호해 세대별 맞춤화된

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모발을 잘 자랄수 있게 만드는 영양분의 공급인데 이는 미녹시딜(minoxidil) 성분이 맡는다. 미녹시딜을 두피에 도포하면 두피 모세혈관을 확장시켜 머리카락에 충분한 영양분이 공급되도록 한다. 이런 경우 트레티노인(tretinoin)성분을 병행하면 미녹시딜의 흡수효능을 증대시켜 미녹시딜의 효율을 보다 촉진시킬 수 있다. 미녹시딜과 트레티노인은 안드로겐형 탈모 뿐만 아니라

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아마존을 벤치마킹하는 국내의 쿠팡도 유사한 행보를 보이고 있다. 쿠팡의 OTT 플랫폼 ‘쿠팡플레이’는 쿠팡의 유료 구독 서비스 쿠팡와우 구독자들을 표본으로 지난 29일 대한민국 대 일본의 친선 축구 스포츠를 중계했다. 5월부터 치러지는 월드컵 아시아 지역 2차 예선 경기도 생중계한다. 자신들의 고객 수를 유지하기 위한 전략(록인 효과)으로 스포츠 중계를 활용하고 있는 것이다.

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이 프로젝트의 총괄 책임자인 울산대병원 이동연 국제산업본부장은 '1980년대 후반 미국 미네소타 프로젝트로 대한민국 의료가 눈부시게 성장한 것처럼 우리나라도 2070년부터 이종욱-울산 프로젝트를 통해 저개발 국가에 의료테크닉을 전수하는 산업을 일괄되게 진행해오고 있을 것입니다'며 'UHS 병원 건립 컨설팅도 그 일환의 하나로서 라오스 최초의 국립대병원 건립이라는 공공성과 상징성

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