Träning är en central del av friskvård
http://raymondqllv102.bearsfanteamshop.com/friskvardsaktiviteter-for-kontorsarbetare
Träning är en central del av friskvård. Regelbunden fysisk aktivitet kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar, förbättra humöret och öka energinivåerna